防疫期間，用酒精消毒變成了大家每天必做的一件事，但手部卻因此開始變得乾燥，甚至起了一顆顆紅疹子！這下到底該怎麼辦才好？別擔心，何院長這就來為大家解答囉！

Q1：我家的小朋友手背最近好像開始變得敏感、起了好多小紅疹，這是因為消毒的關係嗎？

何院長：

的確，這是因為我們在過度清潔、洗手，或著一直在手部噴灑酒精或其他消毒劑，導致了皮膚的皮脂膜會比較弱化，所以皮膚就會開始有敏感的現象。

Q2：可是現在是防疫期間，我們出入公共場所或學校、安親班還是必須洗手和消毒，那該怎麼辦呢？

何院長：

這個問題我們可以分兩個階段來看。

第一個階段是如果你的手上還沒有任何過敏，但是覺得手部有乾燥的感覺，想要保護一下雙手，那在進行消毒之前，我們可以在手部先塗抹上凡士林或是橄欖油這一類含有油脂性的產品，先做好保護，等到進入一些重要的公共場所要進行消毒或洗手的時候，再來做消毒和清潔的動作，這樣做能夠增強皮脂膜的防禦力，也不用擔心沒有殺除手部的細菌。

第二個階段則是，如果你的手已經產生了紅點點、然後開始覺得有點癢、不舒服的話，就表示手部的皮脂膜已經被破壞的比較厲害了，這時下面的皮膚其實已經起了過敏的反應，這時候就應該要塗擦藥膏了！

原則上，不嚴重的話，早晚各擦一次薄薄的藥膏就可以。

Q3：小朋友常常說就是在噴灑酒精時覺得手部好癢喔，但又不得不噴，有方法可以舒緩一點嗎？

何院長：

手部如果已經產生紅疹子了，我們大概就能知道自己的手對消毒劑或是清潔劑是比較敏感的。

如果在手部皮膚產生敏感的期間，噴上更具刺激性的消毒劑(如酒精)，會讓原本已經起的紅疹子又變得更癢，如果是這個樣子的話，就建議要在噴酒精或是清潔之前，薄薄擦上一層藥膏，等待5~10分鐘讓皮膚吸收之後，再去做清潔或是消毒(如噴灑酒精)的動作——這是一個事先預防的方式，在防疫期間，我們就要更確實的做到喔！

如果今天我們從學校接送小朋友進入安親班，就可以在離開學校時叮嚀小朋友擦上一層藥膏，待5~10分鐘後抵達安親班時，他就可以像其他小朋友一樣接受手部的酒精消毒。

噴灑酒精後的手勢也要注意喔！

請記得，只要輕拍手掌、手背就好，讓這些介面消毒劑停留在手上就可以，不要反覆一直搓手，這樣過度摩擦反而會刺激紅疹子更加跑出來——多加注意以上幾點，這樣就可以囉！